Gjør-det -selv eller DIY tannpuss er nødvendig for sunne tenner og tannkjøtt, og friskt pust. Så snart et barn kan holde en tannbørste , bør han begynne å rense tennene to ganger om dagen . Når de permanente tennene dukke opp, dette er de eneste naturlige tenner vi vil ha for resten av våre liv . Holde tennene rene reduserer sjansen for å utvikle tannkjøttsykdom og hulrom som kan føre til tann loss.Things du trenger
ADA - godkjent tannkrem
Tannbørste
tanntråd
ADA - godkjent munnvann
Vis flere instruksjoner
1
Velg tannkrem godkjent av American Dental Association. Disse tannkremer inneholder fluor , som styrker tannemaljen .
2
Klem en ert størrelse glob av tannkrem på en våt , myk tannbørste .
3
Børst tennene i sirkulære bevegelser for 2 til 4 minutter. Skyll munnen med varmt vann .
4
Floss mellom og rundt hver tann med tanntråd minst en gang om dagen .
5
Skyll munnen med munnvann godkjent av ADA etter børsting .
