Puss tennene i to minutter to ganger om dagen , med en ert størrelse mengde fluortannkrem . Det er også mange over -the -counter desensitizing tannkrem tilgjengelig.
2
Brush i små sirkulære bevegelser med en myk eller medium børste . Ikke børste fra side til
3
Brush forsiktig side. . Ikke bruk for mye press når du pusser . En avansert elektrisk tannbørste kan enten stoppe eller blinke en varsellampe hvis for mye trykk er brukt
4
Floss . Og skyll med fluor eller desensitizing munnvann .