Hvordan Skyll munnen med Sea Salt

skylle munnen med en blanding av havsalt og varmt vann kan friske pusten , avverge infeksjon i en ny munn piercing eller bleke tennene dine litt . Du kan gjøre en grunnleggende havsalt munnvann hjemme ved hjelp av standard kjøkken forsyninger. Avhengig av ønsket resultat og din smak, kan du legge til andre ingredienser , for eksempel peppermynte ekstrakt og natron , til din hjemmelagde mouthwash.Things du trenger
Glass
Varmt vann
Havsalt
skjeen
Baking soda ( valgfritt)
peppermynte ekstrakt ( valgfritt)
Vis flere instruksjoner
1

Kombiner havsalt med varmt vann i et glass. Avhengig av ønsket styrke av den ferdige munnvann , bruker ca 1/2 til 1 ts. salt per 8 oz . vann.
2

Ta en stor munnfull av saltvann fra glasset . Ikke helt fylle munnen til det punktet at kinnene er fylt , og du kan knapt holde blandingen i munnen , men ikke slurve heller. Estimere en gjennomførbar beløp hvis du har problemer , kan du prøve helt å fylle det ene kinnet og la resten av munnen din er tom .
3

Swish saltvann munnvann rundt kraftig , holder leppene tett lukket . Prøv å swish saltvann inn i hver del av munnen og tilbringer omtrent like ganger swishing det i hver del av munnen. Ikke svelge noen av skylle under denne prosessen.
4

spytte ut saltvann munnvann etter 30 til 60 sekunder av kraftig sus .
5

Skyll munnen grundig med rent vann .