1. Fukt tannbørsten din.
2. Påfør en mengde tannkrem på størrelse med en erte på børsten.
3. Puss tennene i små, sirkulære bevegelser i minst to minutter.
4. Sørg for å pusse alle overflater på tennene, inkludert innsiden, utsiden og tyggeflatene.
5. Spytt ut tannkremen og skyll munnen grundig med vann.
6. Bruk Colgate Total Advanced Whitening tannkrem to ganger om dagen, morgen og kveld, for best resultat.
Her er noen flere tips for bruk av Colgate Total Advanced Whitening tannkrem:
* Bruk en myk tannbørste for å unngå å skade tenner og tannkjøtt.
* Bytt tannbørsten hver tredje til fjerde måned, eller tidligere hvis den viser tegn på slitasje.
* Unngå å pusse tennene for hardt. Dette kan skade emaljen og føre til følsomhet.
* Sørg for å pusse tennene i minst to minutter to ganger om dagen, morgen og kveld. Dette vil bidra til å fjerne plakk og bakterier og holde tennene og tannkjøttet sunt.
* Hvis du har noen bekymringer angående tannhelsen din, sørg for å snakke med tannlegen din.