* Ring tannlegen din
Gjør en hastetime for å se tannlegen din hvis tannen er løs. De kan vurdere situasjonen og anbefale behandlingsalternativer.
* Forklar at tannen din nesten faller ut og at det er sengetid.
* Spør om deres råd om hvordan du kan håndtere tilstanden din over natten frem til avtalen.
* Ta reseptfrie smertestillende medisiner
Ta et reseptfritt smertestillende middel, for eksempel ibuprofen, for å håndtere smerte eller betennelse.
* Skyll med saltvann
Skyll munnen forsiktig med varmt saltvann for å rense området og redusere hevelse.
* Påfør en kald komprimering
Påfør en kald kompress på utsiden av kinnet, over området der den løse tannen er, for å redusere hevelse og ubehag.
* Unngå å spise hard eller sprø mat
Spis myk mat som ikke krever mye tygging for å unngå å legge press på den løse tannen.
* Sov med hodet hevet
Støtt opp hodet med puter for å holde det hevet om natten. Det kan bidra til å redusere hevelse i området av den løse tannen din.