1. Bitt på gasbind: Tannlegen din vil legge et stykke gasbind over ekstraksjonsstedet for å hjelpe til med å absorbere blodet. Bit forsiktig, men bestemt på gasbindet i 30 minutter til 1 time. Dette bidrar til å påføre trykk og redusere blødninger.
2. Kaldkomprimering: Påfør en ispose eller kald kompress på utsiden av kinnet, nær utvinningsstedet. Den kalde temperaturen bidrar til å trekke sammen blodårene og redusere blødninger. Påfør i 20 minutter på, 20 minutter av i flere timer.
3. Unngå skylling: Unngå å skylle munnen kraftig eller bruke sugerør i minst 24 timer etter ekstraksjonen. Dette kan løsne blodproppen som dannes over ekstraksjonsstedet, og føre til ytterligere blødning.
4. Unngå røyking og alkohol: Røyking og alkohol kan forstyrre helingsprosessen og øke blødningsrisikoen. Det er best å unngå dem i minst 24 timer etter ekstraksjonen.
5. Over-the-Counter Smertestillende: Hvis tannlegen din har foreskrevet det, ta reseptfrie smertestillende midler som anvist. Noen medisiner, som ibuprofen (Advil), kan bidra til å redusere hevelse og ubehag samtidig som de bidrar til blødningskontroll.
6. Begrens aktivitet: Unngå anstrengende aktivitet eller tunge løft i minst de første 24 timene etter ekstraksjonen. Kraftige aktiviteter kan øke blodtrykket og fremme blødning.
7. Hvile: Få mye hvile etter prosedyren. Overdreven aktivitet kan føre til økt blødning og hindre tilheling.
8. Følg tannlegens instruksjoner: Tannlegen din vil gi spesifikke instruksjoner basert på ditt individuelle tilfelle. Sørg for å følge instruksjonene deres nøye for å sikre en jevn utvinning.
Husk at en liten blødning er normalt i noen dager etter ekstraksjon, men overdreven eller langvarig blødning bør gjøres oppmerksom på tannlegen din.