Fjern både øvre og nedre Opalescence skuffer ut av kjøleskapet og la dem varmes opp til romtemperatur .
to
Plukk opp de øvre blekemidler skuffer er merket med en " U " av den grønne plast kategorien . Sett dem inn i munnen din , sentrering over din fortennene .
3
Lukk leppene og suge ned for å skille klart indre skuffen fra den grønne ytre skuffen . Fjern den ytre skuffen og sett den til side .
4
forsiktig på den klare skuffen for å sørge for at det er trygt på plass , og deretter gjenta prosessen med bunnen bleking skuffer .
5
La skuffene i 30 til 60 minutter hver dag , i minst en uke for å se resultater . Når den avsatte tiden er opp , fjerne skuffene og pusser tennene med vanlig tannkrem .