Hvordan få et hvitt smil i hjemmet

er et hvitt smil ønsket av mange. Hvis du ofte drikker mørke drikker som vin , kaffe og te , kan tennene bli misfarget . Andre årsaker til misfargede tenner er røyking, visse medisiner som de for høyt blodtrykk , dårlig tannhygieneog sykdom . I stedet for å betale for en dyr tannlege kontoret Whitening behandling , kan du bruke din egen blekingsbehandlinghjemme . Noen av produktene som trengs er lett tilgjengelig i pantry . Du trenger
Whitening skuffer
Whitening strips
Whitening tannkrem
Cotton ball
1/2 sitron
1/4 kopp natron
Fluor tannkrem
en jordbær på
Vis flere instruksjoner
en

Bruk tannlege - utlevert tannbleking skuffer . Gelen som følger med bleking skuff kit inneholder en høyere blekemiddel prosentandel enn over-the -counter tannbleking rettsmidler . En to-ukers behandling og to touch-ups er alt du trenger i et år for å bleke tennene .
To

Påfør over-the -counter Whitening strips til tennene . Mest whitening strips bruker en peroxide - basert gel å løfte overflaten flekker av tennene dine . Stripene kommer i ulike styrker . Noen jobber i løpet av timer , mens andre tar dager til uker etter resultater å bli merkbar .
3

Bruk en whitening tannkrem istedenfor din vanlige tannkrem . Whitening tannkremer inneholder milde slipemidler som hjelper forbedre tennene , fjerne rusk og plakk . Ifølge WebMD , kan de bleke tennene dine opp til en skygge og kan brukes i tillegg til andre tannblekingmetoder .
4

Bland saften fra en halv sitron med 1/4 kopp av natron . Dypp en bomullsdott i blandingen og bruke den til tennene . La den stå på i ett minutt . Skyll tennene med vann og pensle dem med tannkrem som inneholder fluor . Bruk denne blandingen på tennene ikke mer enn en gang i uken fordi syre fra sitronsaft kan skade emaljen på tennene .
5

Mash opp et jordbær med en gaffel . Sett massen av jordbær på din tannbørste og pusser tennene med blandingen . Skyll massen av tennene og børste med en fluortannkrem . Jordbær inneholder eplesyre , som fremmer tannbleking. Alltid børste tennene etterpå , fordi sukker i jordbær kan forårsake hull i tennene .