Puss tennene med tannbleking tannkrem etter hvert måltid . Du bør også børste etter å ha drukket fargede drikker, særlig kaffe , te eller mørke juice .
To
Skyll munnen med en bleking skyll, snarere enn standard munnvann , etter at du pusser . Disse også hjelpe klare flekker fra tennene for en super hvitt smil .
3
Bruk en over -the -counter tannbleking produkt, for eksempel strips eller gels . Disse brukes på tennene som regel to ganger om dagen over en periode på to uker til fire montsh . De vil etter hvert bleke tennene dine .
4
Få tennene hvitnet med tannlegen din . Profesjonell tannbleking tar omtrent en halv time til en time å fullføre, og er ferdig med et spesielt lys eller laser . Dette er den mest effektive , raskeste måten å få en super hvitt smil , men det kan også bli dyrt .