Place to ts . natron i en bolle og tilsett nok hydrogen peroxide til å gjøre en lime konsistensen av tannkrem .
to En elektrisk eller batteridrevet , fjerner plakk raskere enn en manuell tannbørste tannbørste .
Dypp penselen delen av en elektrisk tannbørste i natron og peroxide pasta . Skrubb tennene med lime. Skyll penselen ofte og legge til mer tannblekingpasta før du har børstet alle tennene .
3
Puss tennene med hjemmelaget pasta tre til fire ganger om dagen , eller så ofte som ønsket. Den hydrogen peroxide bidrar til trygt bleke sigarett flekker fra tennene og elektrisk tannbørste fjerner plakk som fungerer som en flekk magnet .
4
Vask munnen din med en plakett reduserende , antibakterielt munnvann .
5 At- hjem Whitening strips fjerne flekker fra tennene .
Påfør at-home tannblekingstrimler to ganger per dag , eller etter anvisningen på pakken . Hvithet strimler har en peroksyd -løsning over dem som er i kontakt med tennene lengre. Langvarig eksponering for bleking løsningen gradvis bleker røyk - farget tennene over en periode på noen få dager til to uker .