The Best Fat Burner Piller

fettforbrenner piller brenne bort fett ved å øke metabolismen . Dette oppnås gjennom en prosess som kalles '' thermogenesis '' der mat omdannes til varme før det blir fett . Men det er risiko forbundet med denne prosessen , forklarer doktor Ian K. Smith , i en artikkel i Time . De fleste fett brennere inneholder efedrin , en urt forbundet med bivirkninger som hjerteinfarkt , slag, anfall , psykose og til og med død . Ved å kombinere efedrin, koffein, pseudoefedrin og norefedrin er også potensielt farlig. Rådfør deg med en lege før du prøver noen fettforbrenner piller . Grønn te piller
Grønn te ekstrakt kan bidra til å brenne fett .

Grønn te ekstrakt virker ved å øke forbrenningen av fett og kalorier og også av i avtagende appetitt . Det er vurdert muligens trygt å bruke , men det er ennå ikke nok informasjon til å bekrefte effektiviteten , forklarer Mayo Clinic Staff. Grønn te ekstrakt inneholder stoffer som kalles polyfenoler , hvorav catechin komponenter spiller hovedrollen for å brenne fett . Hvis du vurderer å ta grønn te piller , lese etiketten nøye og ta kun under oppsyn av legen din.
Alli

Alli , er det eneste FDA - godkjente over-the -counter vekttap hjelpemiddel . Dette stoff virker hovedsakelig ved å redusere absorpsjonen av fett fra tarmen . Dens viktigste aktive virkestoffet er orlistat . En sterkere styrke resept form av denne medisinen er også tilgjengelig under navnet Xenical . Brukere kan forvente å miste et gjennomsnitt på tre til fem pounds i året , sammen med om lag åtte pounds fra diett og trening alene , i henhold til mai Clinic Staff. Rapporter om sjeldne leverskade blir undersøkt av Food and Drug Administration .
Konjugert linolsyre ( CLA )
Et glass melk fra beitet kyr inneholder massevis av CLA .

CLA , som finnes naturlig i meieri-og kjøttprodukter , virker ved å redusere kroppsfett og bygge muskler . Det er antatt mulig sikker og effektiv , ved Mayo Clinic Staff. Forskning utført ved University of Toronto av Drs . Venket Rao og Kathee Andrews antyder at inntak av CLA tilskudd sammen med grønn te kan til slutt føre til et betydelig tap av kroppsvekt .