Helse og Sykdom
Kontroller utløpsdatoen . Som med alle supplement , bør det være en "bruk -by " dato eller en utløpsdato på produktets etikett. Hvis datoen ikke har gått bør du være godt å gå.
2
Pass på at pillene ikke er varme skadet. Hvis pillene dine er lagret på et sted som er for varm, kan dette føre til at pillene dine til tidlig miste sine fordeler. Pillene dine bør oppbevares på et kjølig , mørkt sted , for eksempel et kjøleskap , for å sikre at de varer lengst . Hvis dine piller ble forlatt utenfor eller i solen , kan de begynne å smelte og holder seg til hverandre , noe som gjør dem mindre effektive .
3
Kjøp en frysetørret formel. Det finnes ulike måter å få de acai bær i pilleform . De mest vanlige metoder er frysetørking , spraytørkingog trommeltørking. Den beste metoden for å sikre bærene beholde sitt høyeste nivå av næringsstoffer er gjennom fryse tørking .
4
Unngå acai frø. Acai piller som har acai frø som deres kilde til næringsstoffer er minst sannsynlig til å holde opp . I stedet blir piller som inneholder den bær cellulose og huden i en frysetørket formel anbefalt.
5
Kjøp piller med en høy ORAC verdi. ( ORAC er oksygen radikal absorbans kapasitet. )
Denne statistikken vil bli oppført på flasken , og jo høyere ORAC verdi, jo bedre pillen vil være, og desto lengre tid vil bli effektiv . Vanligvis acai bær scorer godt inn i 5000 ORAC rekkevidde. Piller som ikke har et høyt nivå er ikke laget med de beste råvarer av høy kvalitet , og bør unngås .