Når skal Introduser Foods til en baby

Det kan være en forvirrende tid , debattere hvorvidt du bør begynne å gi barnet ditt fast føde . Noen folk behandler det som en milepæl , men denne milepælen kan fylle en forelder med bekymring også. Det viktigste å forstå er at det er ikke noe hastverk . Babyer utvikler på ulike hastigheter , og de ​​har god tid til å utvikle seg naturlig på egenhånd . Anbefalinger og retningslinjer

Ifølge American Academy of Pediatrics ( AAP ) , bør babyen ideelt sett være ammet eller ved hjelp av en melkebasertformel til han er ca 6 måneder gammel . Barneleger fra AAP anbefaler at du starter babyen på fast føde hvor som helst mellom fire måneder og seks måneder . De Nøkkelen er å vite om barnet ditt er klar
Er barnet klar
p Det er ingen definitive poeng når babyen din vil være klar for fast føde; . ? Du bare trenger å se etter tegn . Babyen kan være klar når som helst etter fire måneder , eller du kan ha en følelse av at barnet ditt kan være ønsker mer enn morsmelk eller morsmelkerstatning . Legg merke til om babyen din vises mer sulten . Har hun ønsker å mate mer enn vanlig , slik som i midten av natten eller flere andre ganger per dag ? Er hun mer interessert i maten du spiser ? Dette er bare noen få tegn barnet er klar til å begynne å spise fast føde . Se også opp for en vekstspurten , dobling av fødselsvekt og ønsker å sitte ved bordet og spise sammen med dere .
Hvordan introdusere fast føde

Hvis du tror barnet ditt er klar til å begynne å spise fast føde , kan du prøve noe som ikke er myk og har ingen stykker . De fleste foreldre begynner med babyen frokostblanding eller most barnemat , som frukt og grønnsaker . Bruk en myk plast skje for ikke å skade babyens tannkjøtt . Hvis dette ikke fungerer eller barnet ditt sliter med å holde maten nede , gå tilbake til melk eller formel . Han kan bare trenger litt lenger tid å justere. Alternativt kan du prøve å blande mat med morsmelk eller morsmelkerstatning for å myke dem .
Hvilke Foods arkiv

myk mat som frukt og grønnsaker er en fin måte å starte din baby på fast føde . Når det gjelder frukt , prøv banan , fersken , bringebær og bjørnebær . Når det gjelder grønnsaker , prøve søtpotet , avokado , bløtkokte gulrøtter og nypoteter . Egg er også en god mat å starte babyen din med , som er myke fisker - noe som gjør at alle bein er ute . De Nøkkelen er å finne ting som ikke kommer til å skade barnet hvis hun ikke er i stand til å tygge skikkelig ennå .