Hyppige natt våkne kan være forårsaket av natteskrekk eller mareritt barnet ditt kan ha . Nattskrekker forskjellig fra mareritt , fordi de føre til at barnet å skrike ukontrollert og synes desorientert og forvirret . Barn kan ikke bli trøstet og innser ikke tilstedeværelsen av en forelder i rommet . Etter det faktum , trenger barn ikke husker hendelsen. En ungdom psykiater kan hjelpe deg å finne ut begrunnelsen bak barnets natteskrekk . Mareritt skje senere i natt og kan bli husket av barnet . Foreldre som trøste barnet sitt og sette ham tilbake til søvn bør ikke snakke for mye om mareritt , siden det vil holde barnet redd .
Fysiske problemer
Barnet ditt kan våkne opp om natten på grunn av fysiske problemer som for eksempel influensa eller forkjølelse, blære infeksjoner , øreverk , hodepine , tenner og gass . Ubehag forårsaket av fysiske problemer kan våkne opp barnet ditt flere ganger per natt . Finn ut årsaken bak barnets hyppige våkne før ty til noen behandlinger . Når barnet våkner om natten , sørg for å være kjedelig og ikke snakke mye . Du vil at barnet skal føle seg som ikke mye annet interessant som skjer , slik at han sovner igjen .
Separasjonsangst
Separasjonsangst er når du barnet er så knyttet til deg , at han ikke kan sove uten å vite at du er der . Barn kan ha problemer med å falle tilbake til å sove igjen fordi foreldrene ikke er der for å berolige dem . Separasjonsangst er ikke alltid mot foreldrene . Det kan være en smokk eller kosedyr som barnet ditt mangler og kan ikke sove uten . Å lære barnet å sovne av seg selv , skille deg fra ham for en kort periode , og la ham til å innse at du vil komme tilbake . Å ha den samme natta ritual hver natt vil hjelpe ham forberede seg til å gå i dvale .
ADHD And Sleep Apnea
Ifølge Drgreene.com , barn med Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) våkner oftere om natten sammenlignet med barn uten ADHD . Søvnapné , en tilstand der barnet har avbrutt og vanskelig pustemønstermens du sover , kan også føre til hyppige våkne om natten . Fordi ADHD og søvnapné har lignende symptomer og begge forårsake søvnproblemer , kan barna bli diagnostisert med ADHD når det virkelig søvnapné som de har. Både søvnapné og ADHD kan kreve medisinsk behandling .