Foods å unngå i barna med ADHD

Den vanligste psykiske lidelser blant barn , attention-deficit/hyperactivity disorder ( ADHD ) frustrerer mange foreldre , som fører dem til å se utover medisiner for å helbrede sine barn . En tilnærming for noen foreldre inkluderer endringer i kostholdet . Statistikk
p Som for 2006 , 4,5 millioner barn mellom 5 og 7 år gamle ble diagnostisert med ADHD , ifølge Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) .
typer

symptomer på ADHD varierer fra fokusproblemertil hyperaktivitet . The National Institute of Mental Health deler ADHD inn i tre typer: . Overveiende hyperaktiv - impulsiv , hovedsakelig uoppmerksom og kombinert hyperaktiv - impulsiv og uoppmerksom

Tilsetningsstoffer

unngå matvarer med kunstige farger og konserveringsmidler slik som benzoat konserveringsmiddel. Donna McCann , Ph.D. , sammen med andre forskere ved University of Southampton , bekreftet en mulig sammenheng mellom tilsetningsstoffer og hyperaktivitet hos barn .
Sugar

Sukker , henhold til CSPNET , kan påvirke noen sukker - sensitive barn med ADHD , påvirke hyperaktivitet . Selv om det er ingen sterk sammenheng mellom sukker og ADHD , sukkerholdige matvarer bør likevel unngås .
Salicylat

Feingold Program tyder på at barn med ADHD unngå matvarer med salicylat, et gruppe av kjemikalier i forbindelse med smertestillende medikament aspirin. Disse matvarer inneholder bær, mandler , druer, rosiner , plommer, pepper og kaffe .