Måter å håndtere Opposisjonell Defiant Disorder

Opposisjonell Defiance Disorder ( ODD ) er en tilstand som oftest sett hos barn og tenåringer . Det er normalt for barn og ungdom til å uttrykke sinne , bitterhet og frustrasjon i hele sitt liv . Men ungdom med ODD feilaktig uttrykke disse følelsene til en ekstrem , spesielt mot voksne og andre autoritetsfigurer . Dealing med ODD kan være en utfordrende og frustrerende forsøke, men foreldretrening, medisinske intervensjoner og konsistens kan lette symptomene på ODD . Foreldre Training

Ifølge mayoclinic.com , er en av de mest effektive måter å håndtere ODD å bli trent av en spesialist om tilstanden. Foreldre og omsorgspersoner ofte bære byrden av de raser , temperament tantrumsvand argumentene til barn eller tenåringer med ODD . Opplæring fokuserer på å gi deg effektive mestrings ferdigheter for å håndtere ditt barns oppførsel , og også effektive disiplinære teknikker . For eksempel , mayoclinic.com antyder du unngå maktkamp med barnet ditt , forblir følelsesmessig nøytral når møtt med barnets sinne eller raserianfall , og opprettholde grenser for å holde stress og spenning nivåer lav .

The American Academy of Child og ungdomspsykiatri oppfordrer foreldre til å prise sine barns positive atferd for å forsterke dem , og å ta "time- outs " når krangler blir for forhøyet . Presentere god oppførsel til barnet ditt gjør henne til å modellere atferden sin etter din og forsterker positive handlinger .
Medisinsk arkiv Intervensjoner arkiv

når du arbeider med et barn eller tenåring med ODD , du bør først ha barnet diagnostisert av en mental helse profesjonell . ODD noen ganger co - eksisterer med andre stemningslidelser eller tilstander som en angstlidelse , ADHD , lærevansker , depresjon eller annen sykdom . Din mentale helse profesjonell kan foreslå familieterapi eller rådgiving , individuell rådgivning for både deg og barnet ditt ( og din ektefelle eller eventuelle søsken barnet kan ha ) , eller støttegrupper for pårørende til barn med ODD . Hvis barnet ditt har flere forhold , vil din mentale helse profesjonell også begynne behandling for disse forholdene .
Konsistens

Kanskje den mest effektive disiplinær teknikk for et barn med ODD er konsistens . Hvis du roser en positiv atferd gang , prise det igjen, men på forskjellige måter . Mayoclinic.com foreslår at du gir barnet ditt en enkel, men nødvendig oppgave som han må fullføre ellers vil det ikke bli gjort ( dvs. vaske sine retter etter middag eller ta familiens hund for sin kveldstur ) . Innlemme ditt barns interesser i denne oppgaven for å øke sjansene for ting som skjer i løpet jevnt. Du bør også få tid hver dag for deg og barnet ditt til å tilbringe sammen . Selv om barnet ditt kan være vanskelig , forsterker ideen om at barnet er et "problem " vil bare gjøre ting verre .