Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan håndtere en forelder død

Uavhengig av barnets alder , kan død av en forelder være en livsforandrende hendelse . Sørgende er å forvente , men et nytt perspektiv er også nødvendig å flytte passert smerte . Nedenfor er bare noen tanker om hvordan man skal håndtere en forelder død på lang sikt . Instruksjoner
en

Forstår at en forelder dør før et barn er en naturlig og uunngåelig del av syklusen av liv. Vi er dyr som er født , vokser , visne og dø , og akseptere dette vil hjelpe med noen følelser av mobbing den sørgende barnet kan føle .
To

Innse at dine foreldre kom til å leve et fullverdig liv , og at er hva folk skal gjøre . Enten de døde ung eller gammel , foreldrene dine hadde du slik at de sannsynligvis hadde sett ganske mange ting , og lært mye om verden før de døde .
3

Vær ærlig om dine følelser og ikke later til å bli opprørt hvis du ikke er. Ofte , folk anta at å miste en forelder er det verste i verden . Noen ganger er dette ikke tilfelle, og døden av en fornærmende forelder kan være en lettelse for et barn . Aldri føler at du bør være sint hvis du ikke er.
4

Snakk med andre om din avdøde forelderen . Lagring følelsene inne vil bety en dag vil du sannsynligvis eksplodere med triste følelser . Hver gang du snakker om de døde , du minske smerten ved bestått bare litt mer .
5

delta i gravferden og memorial tjenester som har sett på dem som en plikt eller forpliktelse snarere enn noe altfor trist å håndtere med . Den minst de døde fortjener er en respektfull sending av og uansett hvor følelsene dine ligger på den tiden , må du sette et godt eksempel for dine egne barn i hvordan de skal forholde seg til døden .
6

Forklar død fra dine foreldre til barnet som de kan være svært opprørt . Det er vanskelig for noen mennesker som allerede er foreldrene selv å innse at dine foreldres død kan avdekke mange frykter i dine egne barn om din uunngåelige død . Ikke lyv til barn, men forklare ting ærlig og rolig å huske at du fortsatt er deres største forbilde selv om du er veldig opprørt selv .
7

Vit at hver person håndterer døden litt annerledes og den foreskrevne sørgende regime kan ikke oppstå eller kan være alt forbruker . Ta vare på deg selv og din familie uten pause , og dermed ære minnet om alle de foreldrene som gikk før deg .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt