Kontakt lokale sparsommelighet butikker , kirker og til og med sykehus som jevnlig samler donert materialer for samfunnet oppsøkende programmer . Mange av disse organisasjonene kan ha bøker om graviditet som de kan gi til deg gratis eller svært liten kostnad .
2
Be om å låne graviditet bøker fra andre kvinner venner eller familiemedlemmer som var nylig gravid og kan bli ferdig med bøker om emnet.
3
Snakk med din fastlege eller barnelege . De kan vite av lokale organisasjoner som hjelper med donasjoner av elementer som graviditet bøker .
4
Gå til ditt lokale bibliotek filial . Fylle ut et lånekort er gratis og rask . Du kan sjekke ut og lese så mange graviditet bøker som du vil. Selv om du ikke kan holde disse bøkene , de er helt gratis å låne.
5
Besøk Institutt for Heath nettside for Storbritannia . Dette nettstedet tilbyr en gratis bok om graviditet og barneomsorg tilgjengelig for bestilling eller nedlasting . Du trenger ikke å være fra Storbritannia eller en britisk bosatt å få gratis bok . Arkiv 6
gå online fødsel nettsteder. Mange av disse nettstedene gi linker til gratis graviditet bøker og e-bøker . Noen har linker til graviditet kalendere og ukentlige nyhetsbrev.
7
Last ned applikasjoner til din mobiltelefon eller pocket pc . Mange selskaper tilbyr nå gratis graviditet håndbok applikasjoner, som du kan laste ned raskt og konsultere under og etter svangerskapet.
Graviditet og helse
Hva om du lekker gulaktig væske og neger graviditet?
Er det trygt å ta black cohosh kapsler ved 37 uker av svangerskapet?
Når ble babyen min unnfanget hvis jeg 21. juli var 11 uker og 1 dag ifølge ultralyd?
Populære artikler
Hvis du hadde keisersnitt for 6 måneder siden og er gravid i 14. uker, må du ta en ny keisersnitt?
Hvor raskt viser graviditetssymptomer?
Hva er betydningen av fødselshjelp for jordmor?
Er dagtid å foretrekke eller alle å ta graviditetstest hjemme?
Når ble du gravid hvis forfallsdatoen er 15. september og siste periode var 10. desember?