Detox te er ofte markedsført som en måte å rense kroppen for giftstoffer, men det er ingen vitenskapelig bevis som støtter denne påstanden. Faktisk kan noen detox-teer faktisk være skadelige for helsen din, spesielt under graviditet.
Noen detox-teer inneholder urter som kan forårsake livmorsammentrekninger, noe som kan føre til spontanabort eller for tidlig fødsel. Andre urter i detox-teer kan samhandle med medisiner du kan ta under graviditet.
I tillegg kan detox-teer ofte være høye i koffein, som kan krysse morkaken og påvirke babyens hjertefrekvens og søvnmønster.
Det er viktig å snakke med legen din før du bruker urtete under graviditet, inkludert detox-te.
Her er noen andre ting du bør huske på om detox-teer under graviditet :
* Detox-teer kan virke dehydrerende, noe som kan føre til komplikasjoner under graviditet.
* Detox-teer kan forstyrre absorpsjonen av næringsstoffer, noe som kan være skadelig for babyens utvikling.
* Detox-teer kan inneholde tungmetaller og andre giftstoffer som kan være skadelig for helsen din og babyens helse.
Hvis du leter etter en måte å forbedre helsen din under graviditet, snakk med legen din om sunt kosthold og trening. Du kan også drikke mye vann for å holde deg hydrert.