Er det farlig å ta 34000 iu vitaminer og nettopp fant ut at du er gravid?

Ja, det kan være det. Å ta høye doser av visse vitaminer, inkludert vitamin A, under graviditet kan være skadelig for det utviklende fosteret. Vitamin A er et fettløselig vitamin som lagres i kroppen, og høye nivåer kan forårsake fødselsskader som nevralrørsdefekter, hjertefeil og ansiktsdeformiteter.

Anbefalt daglig inntak av vitamin A for gravide er 2700 IE. Å ta 34 000 IE vitamin A er betydelig høyere enn den anbefalte mengden og kan potensielt forårsake skade.

Hvis du har tatt 34 000 IE vitamin A eller et annet høydosetilskudd under graviditet, er det viktig å snakke med legen din så snart som mulig. De kan vurdere situasjonen din og gi veiledning om hvordan du går frem. Det kan være nødvendig å ta en blodprøve for å måle vitamin A-nivået og overvåke fosterets helse.

Generelt er det viktig å snakke med legen din før du tar noen kosttilskudd under graviditet. Legen din kan hjelpe deg med å finne ut hvilke kosttilskudd som er trygge og passende for deg og din graviditet.