Hva er den beste prevensjon å ha hvis du vil ha mensen?

Det finnes flere prevensjonsalternativer som lar deg ha regelmessige eller litt regelmessige menstruasjonslignende perioder. Her er noen vanlige metoder:

1. Kombinerte orale prevensjonsmidler (COC):

P-piller inneholder både østrogen- og gestagenhormoner. Når de tas på riktig måte, forhindrer de eggløsning og gir en regelmessig månedlig utskillelse av livmorslimhinnen, noe som resulterer i en abstinensblødning som ligner en menstruasjon.

2. piller med kun gestagen (POP):

POP-er, også kjent som "minipillen", inneholder kun gestagenhormon. Mens POP-er ikke helt forhindrer eggløsning, fortykker de livmorhalsslimet, noe som gjør det vanskeligere for sædceller å komme inn i livmoren. POP-er kan forårsake uregelmessige blødningsmønstre, inkludert sjeldne blødninger eller gjennombruddsblødninger.

3. Prevensjonsplaster:

P-plasteret frigjør en kombinasjon av østrogen og gestagen gjennom huden. I likhet med p-piller virker plasteret ved å forhindre eggløsning og fører til en forutsigbar månedlig abstinensblødning.

4. Prevensjonsring:

Prevensjonsringen, satt inn i skjeden, gir også en kombinasjon av østrogen og gestagen. Regelmessig bruk resulterer vanligvis i månedlige menstruasjonslignende perioder.

5. Hormonell intrauterin enhet (IUD):

Visse typer spiraler, for eksempel hormonspiralen (Mirena eller Skyla), frigjør en lav dose gestagen som fortykker livmorhalsslimet og reduserer veksten av livmorslimhinnen. Hormonelle spiraler kan forårsake endringer i blødningsmønstre, inkludert lettere eller sjeldne menstruasjoner.

Det er viktig å diskutere dine preferanser og medisinsk historie med en helsepersonell for å finne det beste prevensjonsalternativet for deg mens du vurderer ønsket om å opprettholde relativt regelmessige menstruasjoner. Leverandøren kan hjelpe deg med å ta en informert beslutning basert på dine individuelle behov og gi veiledning om potensielle bivirkninger eller blødningsuregelmessigheter forbundet med en bestemt metode.