Helse og Sykdom
Økonomisk velvære er en tilstand der en person fullt ut kan oppfylle nåværende og pågående økonomiske forpliktelser, kan føle seg trygg i sin økonomiske fremtid og er i stand til å ta valg som lar dem nyte livet. Økonomisk velvære kan påvirke helsen din på flere måter:
* Stress: Økonomisk stress kan påvirke din mentale helse, og føre til angst, depresjon og andre psykiske problemer. Økonomisk stress kan også forstyrre søvnen, øke risikoen for å utvikle hodepine, magesmerter og andre fysiske symptomer, og utløse eller forverre eksisterende helsetilstander som hjertesykdom og diabetes.
* Ernæring og trening: Folk som sliter økonomisk kan ha mindre sannsynlighet for å ha råd til sunn mat og regelmessig mosjon. Dette kan føre til vektøkning, fedme og andre helseproblemer.
* Tilgang til helsetjenester: Personer som er uforsikret eller underforsikret kan forsinke eller unngå medisinsk behandling, noe som kan føre til verre helseutfall. Økonomisk stress kan også gjøre det vanskeligere å ha råd til medisiner, kopier og andre medisinske utgifter.
* Sosial støtte: Personer som sliter økonomisk kan ha mindre sannsynlighet for å ha sosial støtte, noe som også kan ha en negativ innvirkning på helsen. Sosial støtte kan hjelpe folk med å takle stress, gi følelsesmessig støtte og oppmuntre til sunn atferd.
* Forventet levealder: En studie publisert i Journal of the American Medical Association fant at personer med lav sosioøkonomisk status har kortere forventet levealder enn personer med høy sosioøkonomisk status. Dette skyldes sannsynligvis en kombinasjon av faktorer, inkludert økonomisk stress, dårlig ernæring, mangel på tilgang til helsetjenester og sosial isolasjon.
Økonomisk velvære er en viktig del av den generelle helsen. Ved å ta skritt for å forbedre din økonomiske velvære, kan du også forbedre din fysiske helse og mentale velvære.