Din 18 år gamle sønn fukter fortsatt sengen og seg selv noen ganger, hva gjør du?

Å ta tak i et problem som sengevæting og inkontinens hos en 18 år gammel sønn krever en sensitiv og omfattende tilnærming. Her er hva du kan vurdere å gjøre:

1. Åpen kommunikasjon:

– Start med å ta en ærlig og ikke-dømmende samtale med sønnen din om problemet. La ham vite at du er der for å hjelpe ham og at du forstår at det kan være stressende for dere begge.

2. Rådfør deg med en lege:

- Planlegg en time med en lege eller urolog for å utelukke eventuelle underliggende medisinske tilstander som kan forårsake inkontinens.

3. Blæretrening:

- Oppmuntre sønnen din til å følge en blæretrening rutine. Dette kan innebære å sette faste baderomsplaner og gradvis øke tiden mellom badeturene.

4. Begrens væskeinntaket før sengetid:

- Be ham unngå å innta for mye væske, spesielt koffeinholdige drikker, nær sengetid.

5. Riktig hydrering i løpet av dagen:

– Sørg for at sønnen din drikker rikelig med væske gjennom dagen for å unngå dehydrering, men reduser væskeinntaket noen timer før leggetid.

6. Sengevætingsalarmer:

- Utforsk bruk av sengevætingsalarmer som vibrerer eller lager en lyd når fuktighet oppdages. Disse kan hjelpe ham med å utvikle vanen med å våkne når han trenger å bruke badet.

7. Vurder absorberende produkter:

- Gi ham absorberende sengetepper eller andre produkter designet for å håndtere inkontinens. Dette kan bidra til å redusere flauheten forbundet med vått sengetøy.

8. Følelsesmessig støtte:

– Forstå at sengevæting og inkontinens kan påvirke selvfølelsen hans. Vær tålmodig, støttende og unngå negative reaksjoner eller kritikk.

9. Etabler en sengetidsrutine:

- Hjelp ham med å etablere en avslappende sengetidsrutine som inkluderer å legge seg og våkne til jevne tider.

10. Medisiner (hvis foreskrevet):

- Hvis legen anbefaler medisiner, sørg for at sønnen din tar det som foreskrevet og overvåk for eventuelle bivirkninger.

11. Overvåk fremdrift:

- Hold oversikt over din sønns fremgang, inkludert hyppigheten av sengevæting og eventuelle forbedringer over tid.

12. Profesjonell rådgivning (hvis nødvendig):

– I noen tilfeller kan følelsesmessig stress eller psykologiske faktorer bidra til inkontinens. Vurder å søke profesjonell rådgivning hvis han sliter med angst eller lav selvtillit relatert til dette problemet.

13. Oppmuntre til uavhengighet:

- Oppmuntre ham gradvis til å ta ansvar for å håndtere inkontinensen, som å bytte sengevætealarmer og vaske sengetøyet.

Husk at hver enkelts situasjon er unik, så skreddersy din tilnærming basert på hva som fungerer best for din sønn. Det er viktig å være støttende og forståelsesfull gjennom hele prosessen, og å feire fremgangen hans, uansett hvor liten den kan virke.