Du er 168 cm i en alder av 17, hvor høy blir du 20?

Det er vanskelig å gi en eksakt prediksjon av voksenhøyden din utelukkende basert på din nåværende høyde og alder. Det er imidlertid noen få generelle faktorer som kan påvirke høydeveksten:

- Genetikk: Genene dine spiller en betydelig rolle i å bestemme voksenhøyden din. Hvis foreldrene dine eller nære slektninger er høye, er det mer sannsynlig at du også er høy.

- Ernæring: Riktig ernæring er avgjørende for sunn vekst og utvikling. Å spise et balansert kosthold som inneholder tilstrekkelig med protein, kalsium og andre essensielle næringsstoffer kan støtte optimal høydevekst.

- Fysisk aktivitet: Regelmessig fysisk aktivitet, spesielt øvelser som fremmer bein- og muskelstyrke, kan bidra til generell vekst og utvikling.

- Pubertet: Tidspunktet og varigheten av puberteten påvirker også høydeveksten. Generelt har individer som opplever pubertet senere en tendens til å vokse seg høyere.

Siden du fortsatt er i tenårene og sannsynligvis fortsatt går gjennom puberteten, kan høyden din fortsatt øke. Det er imidlertid viktig å merke seg at veksthastigheten vanligvis avtar etter tenårene.

Hvis du er bekymret for høyden eller veksten din, er det tilrådelig å snakke med en lege, for eksempel en lege eller endokrinolog. De kan vurdere vekstmønstrene dine og gi personlig veiledning og anbefalinger basert på dine individuelle omstendigheter.