1. Start med en samtale om livsplaner
- Ta opp temaet fremtidige mål og planer.
- Still åpne spørsmål og lytt til deres tanker og ambisjoner.
- Gå forsiktig inn i en samtale om hvordan tenåringsgraviditet kan påvirke planene deres.
– Understrek at du ikke er imot planene deres, men du vil at de skal være godt informerte og ta ansvarlige valg.
2. Fokuser på fakta, ikke dømmekraft
- Gi faktainformasjon om de potensielle konsekvensene av tenåringsgraviditet, for eksempel helserisiko, pedagogiske forstyrrelser og økonomiske utfordringer.
- Presentere informasjon på en omsorgsfull, ikke-dømmende måte.
3. Bruk eksempler og historier fra det virkelige liv
- Del historier om andre tenåringer som møtte uplanlagte graviditeter og deres kamper eller triumfer.
– Dette kan hjelpe dem å forstå de mulige konsekvensene på et menneskelig nivå.
4. Ta tak i deres bekymringer og frykt
- Vær forberedt på tenåringens spørsmål og bekymringer om graviditet, sex og fremtidige muligheter.
– Svar ærlig, men del også hvordan uplanlagt foreldreskap kan medføre ytterligere ansvar og vanskeligheter.
5. Oppmuntre til diskusjon om prevensjon
– Forklar ulike prevensjonsmetoder og understreke at beskyttet sex er den beste måten å unngå uplanlagt graviditet på.
- Tilby å gi dem informasjonen eller tjenestene de trenger, om nødvendig.
6. Lytt mer, snakk mindre
- La tenåringen din uttrykke sine følelser og tanker.
– Det er viktig å være empatisk og forståelsesfull.
- Unngå å bli defensiv eller for emosjonell.
7. Forsikre din støtte
– Understrek at uansett hvilke valg de tar, vil du være der for å støtte og elske dem.
- La dem vite at du er deres forelder, ikke deres motstander.
8. Oppmuntre til bevissthet om gruppepress
– Diskuter hvordan gruppepress kan påvirke beslutninger.
- Hjelp tenåringen din med å utvikle strategier for å motstå negative påvirkninger fra jevnaldrende.
9. Vær åpen for pågående samtaler
- Gi beskjed om at samtalen kan fortsette når de trenger å snakke videre.
- Gjenta din støtte og vilje til å lytte og hjelpe.
Å nærme seg emnet med empati, åpenhet og ærlighet vil skape et trygt rom for tenåringen din til å diskutere tanker, bekymringer og spørsmål om tenåringsgraviditet og relaterte emner.