Den perfekte høyden for en jente på 18 år varierer avhengig av individuelle faktorer som genetikk, etnisitet og ernæring. Generelt er gjennomsnittshøyden for kvinner i alderen 18 år i USA rundt 162,6 cm (5 fot 4 tommer). Det er imidlertid viktig å merke seg at det er et bredt spekter av normale høyder for kvinner, og at alles ideelle høyde er unik for dem.
Det er viktig å fokusere på generell helse og velvære, i stedet for å prøve å tilpasse seg et spesifikt høydeideal. Å spise et balansert kosthold, trene regelmessig og opprettholde en sunn livsstil kan bidra til generell fysisk helse og velvære, uavhengig av høyde.
