Snakk med barnet ditt om farene ved alkohol og hvordan det påvirker kroppen , både fysisk og mentalt . Du tror kanskje du sier tydelig informasjon , men husk at filmer og tv kan gjøre drikking virke morsomt og spennende uten å demonstrere de negative sidene . Fortell barnet ditt at alkohol er et stoff som han kan bli avhengige eller overdose og dø av hvis han bruker for mye . Hvis du har noen alkoholfamiliemedlemmer, bli enda mer ivrig om å understreke viktigheten av å avstå fra mindreårige drikker , og råder ham til å begrense drikkingen , selv når det er lovlig siden alkoholisme ofte går i familier .
Family Values
Informer barn av dine egne personlige verdier når det gjelder mindreårige drikker . Å vite at du vil godkjenne eller bli skuffet i hennes oppførsel gjør et barn mindre sannsynlighet for å drikke , melder Substance Abuse and Mental Health Human Services Administration . Kommun nøyaktig hva din tro er når det kommer til mindreårige drikker . Snakk i entydig språk slik at hun ikke blir forvirret eller motta blandede signaler . Gi et positivt eksempel med din egen oppførsel for å sikkerhetskopiere dine ord . Hvis du drikker , alltid øve moderasjon foran barnet . Ellers kan det virke som du sier en ting og gjør en annen , noe som kan gjøre barnet ditt mindre tilbøyelige til å ta dine ord på alvor .
Sette regler
Forklar din husstand regler om mindreårige drikker , samt konsekvensene hvis barnet bryter disse reglene . Vær konkret slik at barnet innser alvoret i situasjonen , og tror ikke " usagte regler " eksisterer . La ham vite at han ikke får lov til å eksperimentere med å drikke eller være i situasjoner der andre drikker . Kommun presise straffene som vil skje hvis han bryter disse reglene . Sørg for at du holder deg til disse reglene og konsekvensene hvis du oppdager barnet ulydig reglene så han ikke tror du er ikke alvorlig .
Observere Behavior
Betal forsiktig oppmerksomhet til ditt barns oppførsel og hvem hun tilbringer tid med . Finn ut nøyaktig hvor hun skal og sørge for at ingen alkohol vil være involvert . Selv om andre foreldre er tilsyn med en sosial sammenkomst , kan de ikke ha de samme verdiene som deg om mindreårige drikker , så alltid snakke med ditt barns venner og deres foreldre til å sørge for at du føler deg komfortabel med barnet ditt å være rundt dem . Hvis barnet og hennes venner er samlet i hjemmet ditt, sørg for å se på dem med jevne mellomrom for å sikre at de ikke hemmelighet drikker . Se etter atferdsendringer hos barnet ditt , slik som hennes tilsynelatende tristere eller sintere enn vanlig fordi depresjon eller andre problemer kan gjøre et barn mer sannsynlig å drikke , melder National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism . Snakk med henne om hennes følelser eller ta henne til rådgivning hvis du legger merke til drastiske endringer i oppførsel .