Helse og Sykdom
* Hva er det? Alkohol er et stoff som kan påvirke hjernen og kroppen din på mange måter. Det finnes i øl, vin og brennevin.
* Hvordan fungerer det? Alkohol tas opp i blodet gjennom magen og tynntarmen. Det reiser deretter til hjernen din, hvor det påvirker nevrotransmitterne. Nevrotransmittere er kjemikalier som hjelper hjernecellene til å kommunisere med hverandre.
* Hva er effekten av alkohol? Alkohol kan ha mange forskjellige effekter på kroppen din, inkludert:
* Svekket dømmekraft og koordinering
* Sløret tale
* Svimmelhet
* Kvalme og oppkast
* Hodepine
* Blackouts
* Alkoholforgiftning
* Hva er risikoen ved alkoholmisbruk? Alkoholmisbruk kan føre til mange helseproblemer, inkludert:
* Leverskade
* Hjertesykdom
* Hjerneslag
* Kreft
* Diabetes
* Fedme
* Psykiske helseproblemer
* Alkoholavhengighet
* Hvordan kan jeg unngå risikoen for alkoholmisbruk? Den beste måten å unngå risikoen for alkoholmisbruk er å drikke med måte. Dette betyr å begrense deg til én drink per dag for kvinner og to drinker per dag for menn. Du bør også unngå å drikke på tom mage og unngå å blande alkohol med andre rusmidler.
* Hvis du er bekymret for alkoholbruken din, snakk med legen din.