Det finnes ikke noe entydig svar på dette spørsmålet, siden antallet standarddrikker som kreves for å drikke en 18 år gammel kvinne full, vil variere avhengig av en rekke faktorer, inkludert vekt, høyde, metabolisme og toleranse. til alkohol. Men som en generell retningslinje anslås det at det vil ta en gjennomsnittlig 18 år gammel kvinne rundt 4-5 standarddrikker for å nå et alkoholinnhold i blodet (BAC) på 0,08 %, som er den lovlige grensen for bilkjøring i de fleste land. Det er viktig å merke seg at selv en BAC på 0,02 % kan svekke dømmekraft og koordinasjon, så det er alltid best å ta feil og drikke ansvarlig.
Her er noen tips for å drikke ansvarlig:
* Sett en grense for deg selv og hold deg til den.
* Tempo deg selv og drikk sakte.
* Unngå å blande alkohol med energidrikker eller andre koffeinholdige drikker.
* Drikk mye vann mellom alkoholholdige drikker.
* Spis et måltid før du begynner å drikke.
* Hvis du føler deg full, slutt å drikke og hvile deg litt.
* Aldri drikk og kjør.
