Kortsiktige effekter av overstadig drikking:
- Kvalme, oppkast
- Diaré
- Hodepine
- Svimmelhet
- Tåkesyn
- Nedsatt koordinasjon
- Sløret tale
- Forvirring
- Minnetap
- Bevisstløshet
- Alkoholforgiftning (som kan være dødelig)
Langtidseffekter av overstadig drikking:
- Leverskade (cirrhose)
- Hjertesykdom
- Hjerneslag
- Kreft (inkludert brystkreft, tykktarmskreft og leverkreft)
- Skader på hjernen og nervesystemet
- Kognitiv svikt (problemer med hukommelse, oppmerksomhet og beslutningstaking)
- Psykiske helseproblemer (depresjon, angst, alkoholmisbruk)
– Relasjonsproblemer
– Økonomiske problemer
Overstadig drikking kan også øke risikoen for skader, ulykker og vold.
Hvis du er bekymret for at du eller noen du kjenner kan slite med overstadig drikking, er det mange ressurser tilgjengelig for å hjelpe. Du kan snakke med legen din, en psykisk helsepersonell eller en pålitelig venn eller et familiemedlem. Det er også mange støttegrupper tilgjengelig, for eksempel Anonyme Alkoholikere og SMART Recovery.