Hvordan å svømme med mensen og Pads

Selv om en månedlig menstruasjon kan presentere noen utfordringer som du prøver å holde deg aktiv , kan du trygt fortsette fleste aktiviteter selv i den tiden hver måned du har mensen . Fordi noen kvinner foretrekker å ikke bruke tamponger og bruke bind i stedet , kan du tror at svømming er ikke et alternativ . Gå videre og svømme med mensen og pads , så lenge du ikke svømmer i klorerte basseng - risikoen for forurensing av bassenget ved menstruasjonsblod er usikre . Du trenger arkiv Pads uten vinger på
Vis flere Instruksjoner
en

Linje skrittet området av badedrakten med en tynn maxi pad uten vinger . Vingene vikle rundt skrittet stoff av undertøy ( eller en badedrakt ) , så ville du ikke ønsker å bruke bevingede pads på en badedrakt siden de ville være synlig .
To

Sett badedrakt på den måten du normalt ville. Juster puten inni badedrakt for å sørge for at det beskytter deg tilstrekkelig .
3

svømme i en innsjø , elv eller hav mens iført en pute når du har mensen . Du kan ønske å begrense hvor mye tid du tilbringer i vannet for å sørge for at puten ikke blir altfor mettet .
4

Endre pad umiddelbart etter at du kommer ut av vannet . Kast gjennomvåt pad og bære en fersk pad .
5

Gjenta prosessen hvis du er i og ut av vannet flere ganger .