Naturlig Induksjon Teknikker

Hvis en kvinne er forbi henne forfallsdato eller hennes arbeid går meget sakte , kan det være behov for å indusere arbeidskraft . Leger kan indusere arbeidskraft gjennom en rekke medikamenter , men noen kvinner foretrekker naturlige induksjon teknikker . Disse teknikkene ofte blir sett på som å være tryggere for barnet ettersom det ikke er noen medikamenter som kan ha bivirkninger. Komplikasjoner fra naturlige induksjon teknikker er svært sjeldne . Hvis du ønsker å indusere arbeidskraft selv, konsultere legen din først for å sikre at det er trygt å gjøre det . Trening

Trening har vist seg å føre til livmor sammentrekninger og kan indusere arbeidskraft i noen kvinner . Lett til moderat intensitet , lav innvirkning øvelser er best . Gå en tur eller en lett svømmetur . Dans til din favorittmusikk . Før du begynner treningen , sørg for at du har en klar betyr for transport til sykehuset bør arbeidskraft begynner .
Sex

Sex tilbyr flere virkemidler for igangsetting av fødsel . Først kan det være en fin form for trening , noe som kan føre til livmor sammentrekninger . Dernest inneholder sæd et kjemikalie som kalles prostaglandiner , noe som kan føre til arbeidskraft for å begynne . En annen måte å arbeidskraft induksjon som kan eller ikke kan følge samleie er brystvorte stimulering . Studier har vist at nippel stimulering kan også utløse begynnelsen av arbeidskraft .
Diet
p Det finnes ulike kosttilskudd tilleggene som er tenkt av noen å indusere arbeidskraft . Disse er ikke vitenskapelig bevist , men de støttes av mange mødre og jordmødre . Inkludert i listen over mistenkte arbeidskraft induserende midler er spisskummen te , bringebær blad te og lakserolje . Igjen , konsultere legen din før du drikker noen av disse elementene . Noen vanlige matvarer som også er på listen er krydret mat og ananas .