Øk egenandel . Mens du må betale høyere ut-av - lomme kostnader hvis du trenger medisinsk behandling , vil den månedlige premien bli lavere . Dette er definitivt et alternativ å vurdere om din generelle helse er god , og du sjelden trenger medisinsk behandling .
To
melde deg på et stort medisinsk plan . Et stort medisinsk plan vil ikke deler for rutinemessig legebesøk , slik at du må betale disse kostnadene selv, men det vil dekke store utgifter, som for eksempel kirurgi , akuttmottaket omsorg , sykehusopphold og tester . Premiene er lave , men de egenandeler kan være høy , ofte over $ 1000 .
3
Løft ditt kontor co -pay beløp. Å gjøre dette vil redusere den månedlige premie, men vil forlate deg på kroken til å betale for mer av din omsorg etter egenandelen er oppfylt .
4
Slutte å røyke . Foruten de fordeler for din helse , ikke-røykerne betale lavere priser for helse-og livsforsikring .
5
Adopter en sunn livsstil . Opprettholde en sunn vekt for din kroppstype og alder , trene regelmessig , spise sunnere mat , og overvåke eventuelle sykdommer du har eller kan ha høyere risiko for på grunn av faktorer , for eksempel arv eller livsstil .
6
Meld deg på programmer som din forsikring leverandøren tilbyr å refundere deg for påløpte kostnader , som for eksempel en røykeslutt eller vekt - tap programmet , eller gym avgifter . Selv om disse ikke vil direkte redusere din premie , kan refusjon sjekk hjelpe deg å betale for kostnadene ved disse programmene .
7
Åpne en helse sparekonto ( HSA ) . En HSA er en konto som gjør at du kan bidra med penger som kan trekkes fra føderal inntektsskatt , på samme måte en individuell Retirement konto ( IRA ) fungerer , bortsett fra penger i HSA kan bare brukes for kvalifiserte medisinske utgifter ( som avgjøres av IRS) . Du kan tillate de pengene som du bidra til HSA å akkumulere over tid , slik at du kan bruke den som du blir eldre og din medisinske utgifter øker , eller bruke den i dag bør du kreve medisinsk behandling . Du må være medlem i en høy egenandel helseplan ( HDHP ) , som er en type av katastrofale dekning plan der premiene vil være lavere enn i en standard plan , men egenandelen vil bli høyere hvis du trenger omsorg omfattes av planen . HDHPs vanligvis ikke deler for rutinemessig medisinsk behandling , som for eksempel legebesøk , som du må betale ut - av - lomme .