Gjør begrepet kunnskap om helseinformasjon nødvendig for å gjøre gode valg om helsen din?

Begrepet du leter etter er helsekunnskap. Helsekompetanse refererer til evnen til å finne, forstå og bruke informasjon og tjenester for å ta informerte beslutninger om helse. Det inkluderer evnen til å lese, forstå og handle på helseinformasjon, samt evnen til å kommunisere med helsepersonell og navigere i helsevesenet. Helsekompetanse er en viktig determinant for helse og velvære, siden den gjør det mulig for enkeltpersoner å ta informerte valg om helsen sin og håndtere helsetilstandene sine effektivt.