Mettning av forsterkere kan påvirke både primære forsterkere som mat og vann, så vel som sekundære forsterkere som ros eller penger. For eksempel, hvis du kontinuerlig gir noen godteri som belønning, kan de til slutt miste interessen for det og bli mindre motivert av utsiktene til å motta det.
Å forstå begrepet metthet er viktig for effektive forsterkningsstrategier. For å forhindre metthet og opprettholde forsterkerens effektivitet, er det tilrådelig å variere typen forsterkere som brukes, introdusere dem med jevne mellomrom, og sørge for at det er en tilstrekkelig forsinkelse mellom presentasjonene for å la individets ønske om belønningen bygges opp igjen.