Hvordan Thin slim Naturligvis

slim og slim er en uunngåelig følge av de kalde vintermånedene. En slim buildup , hvis venstre ubehandlet , fører til en hoste , sår hals og muligens en infeksjon . Over -the -counter antihistaminer bryte opp slim og eliminere hoste og sår hals . Slike produkter er også kjent for å forårsake døsighet eller en sprø følelse. Løsne slim uten resepter eller andre medisiner , kan du eliminere slim og sinus drenering , uten å oppleve en uønsket trøtt og tåkete følelse . Du trenger
luftfukter
Saline nesespray
Bordsalt
Krydret mat
Peppermynte blader på
Vis flere instruksjoner
en

Hoste , eller på annen måte klart halsen . Denne handlingen bryter hverandre klumper av slim , hjelper det å passere enten gjennom , eller ut av kroppen din .
To

Drikk rikelig med væske . Å drikke den velkjente åtte glass vann per dag løsner og tynner mucus , og hindrer den fra å bygge opp i halsen og brystet .
3

Legg fuktighet til luften ved hjelp av en luftfukter eller kokende vann på komfyren . Det overskytende fuktighet fukter slim og fukter luftveiene , noe som gjør det enkelt for slim å passere gjennom kroppen din .
4

Bruk en saltvann nesespray og /eller gurgle med saltvann . Saltet , kombinert med væsken , fukter tørre neseganger og forhindrer også slim fra klumpe seg inni din nese og svelg .
5

Spis krydret mat . Matvarer som chili peppers og wasabi erter , tynne slim og fordrive den fra kroppen via munnen eller nesen .
6

Brew hjemmelaget peppermynte te. Ifølge University of Maryland Medical Center , en te som består av en kopp kokende vann og 1 ts . tørket peppermynte blader , løsner slim og eliminerer en sår hals . La blandingen avkjøles før du drikker , og drikke te tre til fem ganger per dag . The University of Maryland nettstedet anbefaler ikke å gi en slik te til spedbarn eller små barn .