Hvordan forebygge og behandle allergisk rhinitt

Allergisk rhinitt er en følsomhet for allergener i luften du puster . Sesonger allergisk rhinitt , også kjent som høy feber , er ofte forårsaket av pollen, mens perennial allergisk rhinitt er forårsaket av innvendig allergener slik som mugg , dyreflasseller støv. Typiske symptomer er rennende nese , nysing , kløende øyne , tørr hoste og hodepine . Reduksjon av eksponering for allergener er den beste forebygging og behandling, samt å ta visse medisiner for å redusere symptomene. Instruksjoner
en

Hold deg inne når pollen teller er høy , unngå å bruke fans innendørs, bade rett etter å være ute, og bruke luftfiltre samt klimaanlegget hvis du lider av høysnue .

to

Fjern teppet , bruk luftfiltreog renseanlegg og holde dyr ut av områder som ofte brukes hvis du har innendørs allergi .
3

Forhindre allergiske reaksjoner på mold ved rengjøring av overflater hvor det kan samle seg , for eksempel inne luftfuktere , avfuktere, kjøleskap drypp panner og klimaanlegg .
4

Kutt ned på allergiske reaksjoner på støvmidd ved å rense sengetøy i varmt vann på en ukentlig basis og ved hjelp av allergen - bevis putevar og laken .
5

lindre symptomer på allergisk rhinitt ved å ta reseptbelagte legemidler som kalles nasale kortikosteroider og /eller antihistaminer . Spør legen din hvilke merke kan være av særlig nytte for deg .