Remedy for Hvitløk Allergi

Hvis testingen har fastslått at du er allergisk mot hvitløk - eller selv om du har negative symptomer etter å ha spist hvitløk - det beste du kan gjøre er å unngå det hele sammen . Dette viser seg å være vanskelig , men med mindre du gjør alle dine matlaging hjemme . De fleste restaurant retter og bearbeidet mat inneholder hvitløk , selv om det bare er et lite beløp. Vurdere å prøve noen kosttilskudd , urter og livsstil endringer for å bidra til å unngå og håndtere problematiske symptomer på inntak av hvitløk . Livsstilsendringer

Unngå hvitløk når det er mulig . Symptomer på en hvitløk allergi varierer fra mageproblemer til utslett . Hvis du lider av astma , kan eksponering for hvitløk også forverre astma symptomer . Hvis du ikke nødvendigvis lider av en allergi mot hvitløk kan du fortsatt oppleve luft i magen eller halsbrann hvis du er hvitløk følsom .

James Balch og Mark Stengler , forfatterne av " Resept for Natural Cures , " foreslår varierende din kosthold, som for mye av en bestemt mat kan fremme utvikling av allergi eller overfølsomhet . I tillegg , drikk et glass vann hver time du er våken for å skylle ut allergener - . I dette tilfellet , hvitløk
p Hvis du har en allergisk reaksjon på hvitløk , avgifte kroppen din med en 24 - time juice rens . Hvis du lider hyppige angrep , gjør ett til tre dagers juice rens hver tredje måned.
Urter og kosttilskudd

å redusere allergisk reaksjon på hvitløk , chrystle Fiedler , forfatter av " The Complete Idiot guide to Natural Cures , " foreslår å bruke anti - inflammatoriske kosttilskudd som bromelin å redusere hvitløk allergisymptomer . Fiedler foreslår å ta 500 mg to ganger daglig. Hvis du er bekymret for hvitløk er effekter på fordøyelseskanalen , ta bromelin med et måltid . Hvis du opplever en reaksjon på hvitløk , ta bromelin 20 minutter før eller etter et måltid for sine anti - inflammatorisk virkning

Fiedler sier også at hvitløk allergier - . Og andre matallergier - kan være forårsaket eller sagt lei av mangel på fordøyelsesenzymer. For å øke mage -syre , kan betain saltsyre ( HCl) . Balch og Stengler anbefale å ta ett femtinitti kapsler av HCl med hvert måltid , særlig en som inneholder hvitløk .

Quercitin har anti -allergi egenskaper . Ta 500 mg tre ganger daglig . I tillegg , L - glutamin reparerer fôr i tynntarmen og forbedrer næringsopptak . Ta 500 mg tre ganger daglig .

Bioflavonoider som finnes i vitamin C kan redusere hvitløk allergisymptomer . Ta 1000 mg tre ganger daglig .