Hvordan Cure Hay Fever

Høysnue oppstår når pollenkornfra trær , ugress og gress reise gjennom luften og lodge i en persons nesehulen . Når dette skjer , oppstår en allergisk reaksjon , og fører til nysing, rennende nese , kløende øyne og hals sårhet . Men ulike remedier lindre symptomene for pollenallergikere . Instruksjoner
en

Kutt ut matvarer som forårsaker høy feber . Mat som inneholder koffein , raffinert sukker og meieri hvete produkter forverre høysnue symptomer . Folk kurere høysnue symptomer i så lite som en uke etter å kutte disse elementene ut av sine dietter .
To

Spis mat rik på vitamin C og kalsium for å kurere høysnue . Mange av disse matvarene inneholder sitrusfrukter , mørke , grønne blader , yoghurt med aktive kulturer og soyamelk .
3

Legg honning i kostholdet ditt . Enten ta en ts . av honning daglig før høysnue sesongen eller legge honning til en drikk laget av kokt grapefrukt og sitron . En rapport i The Times of London sier at honning botemidler høysnue fordi bee pollen i honning desensitizes kroppen til andre pollen .
4

Konsumere paprika . Den capsaicin som finnes i chili peppers og rød paprika åpner neseganger og reduserer lunger forårsaket av høysnue .
5

Tygg rå løk . The Times of London rapport sier at den kjemiske quercetin funnet i løk kurerer høysnue ved å styrke kroppens forsvar .
6

Kjøp en neti pott for å rense nesepassasjensom en naturlig kur for høysnue . Ved hjelp av denne potten med urter som kamille eller saltløsninger to ganger om dagen renser ut nasal passasje og lindrer pusteproblemer .
7

Se en akupunktør . En lisensiert utøver vet hvor du skal plassere nåler for å kurere høysnue og avlaste presset på nesen .