Den eneste vellykket metode for å håndtere en soya allergi er å fjerne soya fra kostholdet ditt . Lær å lese mat etiketter . FDA mandater som produktetiketter avsløre om produktet inneholder et beløp av topp allergener som hvete og soya . I tillegg til ordet , " soya , " være skeptisk til produkter oversikten disse ingrediensene : Glycine max, hydrolysert vegetabilsk protein ( HVP ) , lecitin , Miso , Mono - diglyserid , mononatriumglutamat ( MSG ) , Natto , tempeh, Tofu , Vegetabilsk olje og vitamin E. Alle disse vanligvis innebærer tilstedeværelse av soya . arkiv
Studier viser at folk flest er allergiske mot soya kan trygt spise soyaolje eller soyalecitin .
p Hvis du er i tvil om et produkt , kan du ringe produsenten .
Sammen med alltid å lese og forstå mat etiketter , det er flere trinn du bør ta for å beskytte deg selv eller dine barn fra soya allergener . Hvis barnet ditt er allergisk mot soya , sørge for at hun vet ikke å ta imot mat fra venner og klassekamerater . Hver gang du spiser ute , diskutere med Servitørene tilstedeværelse av soya i sine retter . Det er også en god idé å ha en medisinsk armbånd notering soya som en allergi .
Slutt snakke med en lege om måter å håndtere en reaksjon hvis man oppstår . Antihistamin piller, eller epinephrin injeksjoner , er to vanlige behandlinger .