Naturlig Rettsmidler for Allergi & Sore Throat

Allergi kan være en full -time, eller i det minste flerårig , ordensforstyrrelser , noe som gjør livet surt for dem som lider av dem . Det er de vanlige konvensjonelle midler , selvfølgelig , men en rekke potensielt kraftige hjem rettsmidler også eksisterer . Disse inkluderer enkle ting som å installere en luft filter og legge ut en velkommen mat til urte -løsninger - som eucalyptus og brennesle . Det første først : Rengjør Air

Du kan oppleve at din allergi forsvinne --- sammen med sår hals de bringer --- snart etter å sette opp en HEPA luftfilter . HEPA står for " høy effektivitet partikkelfilter luft ", og HEPA filter kan fjerne opptil 98 prosent av alle allergener i området de dekker . For å få et filter av riktig størrelse , se på sin rene luft levering rate ( CADR ) ; hvis tallet er minst to tredjedeler av rommets arealet , vil filteret trolig gjøre susen . Mange støvsugere har også HEPA filter .
Sett Ut Mat
p Det høres enkelt ut , men vurdere å sette ut en velkomstmatte for å hindre irritanter fra å komme inn i huset ditt . Pollen, muggsopp , husstøvmidd , plantevernmidler , tre røyk og andre irritanter bli båret inn i ditt hjem og kontor på folks sko . En velkomstmatteoppfordrer folk til å tørke sine sko . Det beste alternativet , selvfølgelig , er for folk å forlate sine sko på døren .
Brennesle

Brennesle , tilgjengelig til enhver urte butikken , er en naturlig middel for å bekjempe allergi . Dette flerårig plante med små grønne blomster har lenge blitt brukt for sine tonic , snerpende og vanndrivende egenskaper . Når det gjelder allergi , kan plantens blader og røtter bidra til å rydde ut de irriterende giftstoffer . Brennesle kan inntas som et skjær, i pilleform , eller som en te .
Eucalyptus

annen urtemedisin innebærer eukalyptus . Spesielt hjelper denne urten for å kjempe mot en sår hals --- på to måter . Først er det en naturlig snerpende --- betyr det krymper hovne vev , i dette tilfellet i halsen . For det andre er det en naturlig betennelse redusering . For en sår hals , bør du vurdere å lage en eukalyptus te ved å slippe to eller tre ts . av knust eukalyptus blader ( tilgjengelig til enhver urte eller naturlige produkter butikk ) i en kopp kokende vann .
arkiv