Hvordan gjenkjenne pollenallergi Symptomer

Hvis du lider av en rennende nese og kløende øyne , kan du ha en allergi . Studier har vist at flere mennesker tåle allergi elendighet enn lider av alle alvorlige sykdommer til sammen. Mens folk kan ha allergifremkallende reaksjoner mot støvmidd , mat , kjæledyr dander og mold , mange mennesker er allergiske mot skjønnheten i den store utendørs . Høysnue , aka allergisk rhinitt , er ofte forårsaket av horder av luftbårne pollen invaderende nesen . Instruksjoner
en

Hold styr på hvor lenge du har vært plaget . En langvarig kulde kan peke mot pollen allergi .
To

Ta hensyn til hyppighet og sesongmønsterav dine symptomer . Luftbårne pollen er vanligvis på sitt høyeste nivå i løpet av våren , forsommeren og tidlig høst .
3

Undersøk dine symptomer . Symptomene på høysnue inkluderer nysing , rennende eller tett nese , en kløe i halsen , kløende eller rennende øyne , hoste og post- nasal drypp . Det kan også føre til ekstrem trøtthet , mental fogginess og vedvarende mørke ringer under øynene .
4

Besøk din primære omsorg lege for å diskutere din medisinske historie og oppdatert symptom journal. Han kan anbefale en over -the -counter antihistamin eller øyedråper som et første skritt .
5

Planlegge en avtale med en allergi spesialist for hud testing eller en blodprøvetaking . Disse testene kan bidra til å begrense din reaksjon på spesifikke allergener og kan avgjøre om pollen er blant lovbrytere .
6

Få svar om allergi ved Astma-og Allergiforbund Foundation of America hjemmeside (se Ressurser nedenfor ) .