Evaluer dine symptomer . Hvis kløe er din primære bekymring , sjansene er et antihistamin vil tilby lettelse . Hvis nesetetthet og sinus hodepine er problemet , kan du få det bedre med en decongestant som krymper lomme passasjer og lar slim å renne .
To
Slå antihistaminer hvis den første ikke virker . Antihistaminer kommer i mange formler , inkludert difenhydramin , loratadin og chlorpheniramine (kjent som Benadryl , Claritin og Chlortrimeton ) . De er tilgjengelige i muntlig form , nesespray og øyedråper .
3
Kontakt lege eller apotek hvis du er usikker på hvilken medisin du trenger, eller hvis du har overfølsomhet for medisin . Legen kan avgjøre om et antihistamin er hensiktsmessig å behandle pollenallergi . Hun kan også anbefale en som er effektiv og ikke forårsaker betydelige bivirkninger .
4
Gjør en avtale med legen din hvis over -the -counter antihistaminer ikke fungerer . Han kan foreslå en resept oral eller nasal antihistamin å behandle din allergi .
5
Bruk antihistaminer så regelmessig som anbefalt . Histamin frigis kontinuerlig i kroppen , så regelmessige ( heller enn sporadiske ) doser av antihistamin hjelp mot dens virkninger .
6
Les etikettene på alle medisiner du tar , slik at du ikke " dobbelt opp " på antihistaminer . Mange over-the -counter kaldt og allergi medisiner inneholder antihistaminer , og kombinere dem kan forårsake sedasjon eller alvorlige bivirkninger .