Diskuter med legen din dine medisiner og medisinske forhold som kan bidra hukommelsestap . Forhold som for eksempel vitamin B12 -mangel , skjoldbrusk problemer , diabetes og hjerteproblemer kan påvirke minnet . Justeringer av medisiner kan være nødvendig .
To
Snakk med familien om noen historie av Alzheimers sykdom . Du kan trenge en resept for en blodprøve for å sjekke for en genetisk komponent for hukommelsestap . APOE , eller apolipoprotein , er ett gen som er noen ganger sett på, i forbindelse med andre tester , i diagnostisering av Alzheimers sykdom.
3
Ta en mental status test gitt av legen din . Disse testene måler din orientering , oppmerksomhet span , og langtidshukommelse , ordet forståelse og dømmekraft . Resultatene vil bidra til å diagnostisere minnefeil.
4
Få en legens ordre for en skanning som CT , MR eller PET scan . En CT-skanning tar flere røntgenbilder fra forskjellige vinkler av hjernen , en MR bruker radiobølger til å ta klare bilder av hjernen og kroppen, og en PET scan gir konkrete , tredimensjonale bilder av hjernen , hjertet og organer . Alle disse testene kan være nyttig for å bestemme årsaker til hukommelsessvikt , for eksempel en blokkering .
5
Planlegge en avtale med en terapeut for å diskutere saker som kan påvirke hukommelsen . Avhengighet av narkotika, alkohol eller røyking kan påvirke minnet over tid . Livsforvandlende hendelser som et dødsfall , skilsmisse eller en terminal sykdom kan svekke hukommelsen. Snakke med en terapeut kan hjelpe takle slike situasjoner og forbedre minnet .