Hvordan forklarer psykologer hvorfor aldring oppstår og hva er stadiene av døden som dør?

Psykologer har foreslått flere teorier for å forklare hvorfor aldring oppstår. Disse teoriene fokuserer generelt på biologiske, psykologiske og sosiale faktorer som bidrar til aldringsprosessen.

Biologiske teorier om aldring:

1. Cellulær aldring :Denne teorien antyder at aldring er et resultat av gradvis forringelse av celler over tid. Når celler deler seg og replikerer, opplever de skade, noe som fører til cellulær dysfunksjon og til slutt celledød.

2. Telomere Shortening :Telomerer er beskyttende hetter på endene av kromosomene. Med hver celledeling forkortes telomerer til de blir for korte, noe som utløser celledød. Denne progressive forkortningen regnes som en biologisk klokke for aldring.

3. DNA-skade :Akkumulering av skade på DNA, forårsaket av miljøfaktorer som frie radikaler og stråling, kan føre til cellulær dysfunksjon og aldring. Over tid blir DNA-reparasjonsmekanismer mindre effektive, noe som bidrar til aldringsprosessen.

4. Oksidativt stress :Reaktive oksygenarter (ROS) produsert under metabolisme kan forårsake oksidativt stress, som fører til skade på celler, vev og DNA. Overdreven oksidativt stress er assosiert med aldring og aldersrelaterte sykdommer.

Psykologiske teorier om aldring:

1. Teori om frigjøring :Denne teorien antyder at aldrende individer gradvis trekker seg tilbake fra sosiale og mellommenneskelige interaksjoner. De kan oppleve redusert engasjement i aktiviteter, sosiale sirkler og roller for å spare energi og tilpasse seg fysiske nedganger.

2. Aktivitetsteori :I motsetning til frigjøringsteori, foreslår aktivitetsteori at fortsatt involvering i aktiviteter og sosialt engasjement fremmer vellykket aldring. Aktive individer har en tendens til å ha bedre fysisk og mentalt velvære og opplever en større følelse av hensikt.

3. Selektiv optimalisering med kompensasjon (SOC) :SOC-teorien antyder at når folk blir eldre, fokuserer de på å optimalisere sine gjenværende evner og kompensere for nedgang. De kan endre sine mål og aktiviteter for å opprettholde en følelse av kompetanse og kontroll.

Sosiale teorier om aldring:

1. Sosial lagdeling og aldring :Sosial stratifisering refererer til den hierarkiske organiseringen av samfunnet basert på faktorer som sosioøkonomisk status, rase og kjønn. Aldringsopplevelser er formet av sosiale ulikheter og påvirker individers tilgang til ressurser, helsetjenester og sosial støtte, noe som bidrar til forskjeller i aldringsutfall.

2. Alderdom :Negative holdninger, tro og diskriminerende praksis basert på alder kan påvirke hvordan eldre voksne oppfatter og opplever aldring. Alderisme kan føre til sosial isolasjon, reduserte muligheter og redusert velvære.

Stages of Death and Dying (Kübler-Ross-modell) :

1. Nekt :Det innledende stadiet innebærer en nektelse av å akseptere dødens virkelighet eller en alvorlig diagnose.

2. Sinne :Når fornektelse forsvinner, kan sinne dukke opp, rettet mot seg selv, andre eller situasjonen.

3. Forhandling :Personen kan forsøke å forhandle eller inngå avtaler for å prøve å unngå eller utsette døden.

4. Depresjon :En følelse av tristhet og sorg setter inn når individet kommer overens med virkeligheten i sin dødelighet.

5. Aksept :Til slutt når individet en tilstand av aksept, og finner fred og trøst i det uunngåelige.