Hjem rette for Allergi og astma

Allergi og astma påvirker lungenes evne til å fungere skikkelig , ofte fører til hoste , piping i brystet , lunger og kortpustethet . Mange over-the -counter medisiner og reseptbelagte medisiner er tilgjengelige for å avlaste både allergiske reaksjoner og astma . Imidlertid kan flere effektive virkemidler brukes hjemme . Allergi

allergiske reaksjoner ledsaget av et utslett , gjelder avokado lime direkte til den berørte huden . Du kan også legge potetmel til et bad - ca 3 ss . av potetmel per 5 liter vann --- og suge på den for rask lindring . Påfør eple cider eddik fortynnet med vann hvis du lider en allergisk utbrudd av elveblest . Dette vil redusere kløe .

Tea er ansett som et utmerket hjem rette for allergier . Det fungerer som et naturlig antihistamin som reduserer effekten av allergier. Drikk 2 til 3 kopper varm grønn te , svart te eller kamille te daglig for å bekjempe allergi . Honning er også et effektivt middel som kan legges til te for å blidgjøre det . I tillegg , knusing en 1 - tommers - lange stykke ingefærrot i varmt vann og drikker det fungerer som et effektivt virkemiddel.
Astma
p Hvis du har astma som forårsaker kortpustethet , prøv å forbli i et fuktig miljø så mye som mulig . Gjør dette ved å holde en våt , varm håndkle på ansiktet eller brystet eller puste over en bøtte med varmt vann . Legge eukalyptusolje til vannet kan øke effektiviteten. Puste over en krukke med honning har også vært kjent for å berolige lungene " luftveiene og lette åndedrett .
P Som med allergier , er te et effektivt middel mot astma . Legg 1 ss . av pasjonsblomst , kamille , solhatt rot, pulverisert indisk rot , eller mullein later til en qt . av varmt vann og drikker flere kopper det per dag for astma relief . Ingefær te er en annen effektiv middel og bør drikkes i morgen og om kvelden før du går til sengs . Drikker en presset sitron fortynnet i vann under måltider har også vært kjent for å lindre astma .
Advarsel

De nevnte rettsmidler er effektive, men skal ikke erstatte konvensjonell medisinering . Hvis du har astma , ikke erstatte en foreskrevet inhalator eller narkotika for hjem rettsmidler med mindre spesifikt bedt om å gjøre det av en lege . Rådfør deg med en lege eller medisinsk faglig umiddelbart hvis du lider av en alvorlig allergisk reaksjon eller astmaanfall.