Du bør snakke med legen din om risikoene og fordelene ved å ta steroider for astma i influensasesongen. Legen din kan anbefale at du tar skritt for å redusere risikoen for eksponering for influensa, for eksempel å vaksinere deg, unngå kontakt med syke mennesker og vaske hendene ofte.
Her er noen flere tips for å redusere risikoen for å få influensa mens du tar steroider for astma:
- Få en influensasprøyte. Influensasprøyten er den beste måten å beskytte deg mot influensa, selv om du har astma.
- Unngå kontakt med folk som er syke. Hvis noen du kjenner er syk med influensa, unngå nærkontakt med dem.
- Vask hendene ofte. Dette er en av de beste måtene å forhindre spredning av bakterier.
- Dekk til munnen og nesen når du hoster eller nyser. Dette vil bidra til å forhindre spredning av bakterier.
- Bli hjemme hvis du er syk. Hvis du føler deg syk, hold deg hjemme fra jobb eller skole for å unngå å spre influensa til andre.
- Drikk rikelig med væske. Dette vil bidra til å holde halsen og nesegangene fuktige, noe som kan bidra til å forhindre at influensaviruset tar tak.
- Få mye hvile. Når du er trøtt, er ikke immunforsvaret ditt like sterkt, og du er mer sannsynlig å bli syk.
Hvis du har astma, er det viktig å ta forholdsregler for å unngå å få influensa. Hvis du får influensa, snakk med legen din om den beste måten å behandle den på og forhindre komplikasjoner.