Herniated disk Cure

En herniated disk er en smertefull medisinsk tilstand der bløtvevet som er beskyttet av brusk i mellom spinal vertebra sprekker eller brudd og lekkasjer væske inn i området . Dette reduserer pute disken gir og skaper press på ryggsøylen , forårsaker nerve smerter og feiljustert ryggvirvler . For ekstreme tilfeller kan kirurgi være nødvendig , men mange mennesker kan finne en kur gjennom konservative behandlingsprogrammer . Konservativ behandling
p Det er viktig å begrense aktiviteten til ting som ikke forverre symptomene . Bøying , løfting og nå kan føre til mer væske til å bli komprimert ut , og ikke la disken til å helbrede . Hviler helt er ikke løsningen . Du må fremdeles fysisk bevegelse for å holde resten av kroppen og ryggrad sterk nok til å tilby støtte for det skadde området . Ising og ibuprofen kan bidra til å redusere hevelse og lette smerter . En fysioterapi diett kan være foreskrevet for å hjelpe deg å styrke de riktige musklene og gå tilbake til full mobilitet .
Fysioterapi

Fysioterapi vil inkludere moderate øvelser for å styrke magen og andre ryggmuskler , samt strekking for å opprettholde fleksibilitet. Det er viktig å bygge en sterk kjerne for å redusere stress på herniated disk . Avhengig av alvorlighetsgraden av din prolaps og legens anbefaling , kan mange øvelser holdes av til helbredelse er fremme . I mellomtiden , vil du ha en serie av is og varme applikasjoner samt ultralyd og elektrisk stimulering for å øke blodgjennomstrømningen og redusere smerte .

Du vil også bli gitt posisjoner til å sitte eller ligge i mens hjemme som reduserer stress og kompresjon på herniated disk . Din tilstand bør forbedre innen seks uker . Hvis det ikke gjør det, går tilbake til legen din .
Kirurgi

Ifølge Mayo Clinic , vil om lag 10 prosent av de med herniated disker krever kirurgi på et eller annet tidspunkt . Hvis konservativ behandling og fysioterapi ikke bedre situasjonen og reseptbelagte smertestillende midler og muskel relaxers har ikke fungert , kan legen se på kirurgi som et alternativ . Den vanligste operasjonen er en mikrodiskektomi som fjerner en del av ryggvirvelenå komme til herniated disk for å fjerne den delen som er herniated . Pasientene er under generell anestesi med de fleste pasientene kommer hjem samme dag eller innen 24 timer .