Hva er jobben til en sene?

Sener er tøffe, fibrøse ledninger som forbinder muskel til bein. De jobber i par, med den ene senen som trekker beinet mot muskelen når muskelen trekker seg sammen og den andre senen motstår trekket. Dette gjør at musklene kan bevege bein på en kontrollert måte.

Sener er laget av kollagen, en type protein som også finnes i hud og bein. Kollagenfibre er ordnet i bunter som er omgitt av et lag med bindevev. Denne strukturen gir sener deres styrke og fleksibilitet.

Sener er avgjørende for bevegelse. Uten dem ville ikke muskler kunne trekke i bein og vi ville ikke kunne bevege oss. Sener bidrar også til å beskytte muskler mot skade ved å absorbere støt og gi støtte.

Sener kan bli skadet gjennom overforbruk, traumer eller sykdom. Seneskader kan være smertefulle og kan begrense bevegeligheten. Behandling for seneskader involverer vanligvis hvile, is og fysioterapi. I noen tilfeller kan kirurgi være nødvendig.