Helse og Sykdom
Svineinfluensa, eller influensa A-virus subtype H1N1, er en luftveissykdom forårsaket av en stamme av influensaviruset som normalt infiserer griser. Symptomene på svineinfluensa ligner på sesonginfluensa og kan omfatte:
* Feber
* Hoste
* Sår hals
* Rennende nese
* Nesetetthet
* Hodepine
* Muskelsmerter
* Tretthet
* Oppkast
* Diaré
I alvorlige tilfeller kan svineinfluensa føre til lungebetennelse, respirasjonssvikt og død.
Folk med høyere risiko for svineinfluensa
Noen mennesker har høyere risiko for komplikasjoner fra svineinfluensa, inkludert:
* Gravide kvinner
* Barn under 5 år
* Voksne over 65 år
* Personer med kroniske medisinske tilstander, som astma, diabetes eller hjertesykdom
* Personer med svekket immunforsvar
Forebygging av svineinfluensa
Det er en rekke ting du kan gjøre for å forhindre svineinfluensa, inkludert:
* Bli vaksinert mot influensa. Influensavaksinen er den beste måten å beskytte deg mot å få influensa, inkludert svineinfluensa.
* Vask hendene ofte med såpe og vann.
* Unngå å berøre ansiktet ditt.
* Dekk til munnen og nesen når du hoster eller nyser.
* Hold deg hjemme fra jobb eller skole hvis du er syk.
* Unngå nærkontakt med personer som er syke.
Hvis du får svineinfluensa
Hvis du tror du kan ha svineinfluensa, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart. Det finnes antivirale medisiner som kan hjelpe til med å behandle svineinfluensa. Disse medisinene er mest effektive når de startes innen 48 timer etter symptomdebut.
Forhindre spredning av svineinfluensa
Hvis du er syk med svineinfluensa, er det viktig å holde seg hjemme fra jobb eller skole for å unngå å spre viruset til andre. Du bør også unngå nærkontakt med personer som er sårbare for komplikasjoner fra svineinfluensa, som gravide og små barn.
Ved å ta disse forholdsreglene kan du bidra til å forhindre spredning av svineinfluensa og beskytte deg selv og andre fra å bli syke.